Doorzoek het forum
Zoeken met Startpagina
Startpagina Thema's
maggot
Het is al weer een hele, hele poos geleden dat ik geprikt heb hier.
Hoe het nu gaat. Ik heb met goed gevolg de linehan therapie/training gevolgd.
En dit ging buiten gewoon goed ik heb geen enkele keer gemist in een jaar tijd.
En dat is iets waar ik trots op ben. Ik heb daar de vaardigheden opgedaan die ik nodig heb
om mijn leven op de rails te houden. Maar het belangrijkste van alles is dat ik geleerd heb
mijn borderline te accepteren. Al betekent dat nog niet dat ik het ga rondt bazuinen, maar dat hoeft
ook niet. Ook is het automutileren gestopt. De eerlijkheid gebied me wel om te zeggen dat ik laatst
een kleine terugval heb gehad. Dit kwam door de stress van mijn verhuizing en het klussen. De aandrang
is er nog wel maar minder en onder controle te houden. Ook het gevoel van leegte komt soms nog om de
hoek kijken. Maar ik weet nu wat ik moet doen om het niet te erg te laten worden. Nee die cursus, zoals
ik het noem, krijgt een dikke negen en een half van me.
Maar nu. Nu ben ik sinds vier weken gestart met schema gerichte therapie, op aan raden van mijn individuele
begeleider van linehan. En dat is zwaar. Het verergert mijn borderline. En ik denk dat ik het gewoon had
moeten laten bij linehan. Ik moet nu echt al mijn vaardigheden in de strijd gooien om recht te blijven lopen.
Ik heb besloten om twee of drie keer in de week bij mijn vader te gaan eten. Ook de motor laat ik voorlopig
staan. Ik ben wel gaan rijden toen het sneeuwde, maar dat was niet goed dus ga ik voorlopig met de bus.
Ik heb de mensen op het werk ingelicht dat de volgende therapie gestart is en dat dat loodzwaar is, En dat
ik wat me iets anders kan/zal gedragen. Iets wat voorheen niet bij me opgekomen zou zijn. Morgen heb ik
een afspraak met mijn psychiater, en dan zal ik aankaarten dat ik ook individuele begeleiding nodig heb
naast de groeptherapie. Ik geef het niet zomaar op.
Al met al ben ik op de goede weg bezig. En heb ik echt goede dingen geleerd.
Tegen anderen wil ik zeggen hou vol, en zorg dat je goede begeleiding krijgt dat is het halve werk. En
verbetering vergt een hoop van jezelf. Maar het is wel te doen.
Groeten Edwin
