Morgen moet ik voor de vers steungroepavond een stukje brengen ik wilde dit voordragen:
Het ERS/Borderline alfabet
A Automutilatie-angst en achterdocht
B bang
C chaos
D dissocieren-destructief gedrag en depressie
E eetstoornis en emoties die sterk wisselen
F faalangst?
G ga weg
H hoge verwachtingen en haat
I impulsiviteit-instabiele relaties-isolement-idealiseren
J
K
L leeg voelen
M manipuleren en misbruik van sex alcohol drugs
N negatief zelfbeeld
O onzekerheid en onzichtbare pijn
P psychoses en prikkels
Q
R roekeoos gedrag-ruzies-red me
S stemmingswisselingen-spanning en schaamte
T Teleursteling-terug trekken en therapie
U uitersten
V verloren eigen identiteit-verlatingsangst
W wisselende relatie/vriendschappen-woedeuitbarstingen en wantrouwen
X
y
Z zelfverwonding-zwart wit denken-zelfdoding
Wie heeft er nog aanvullingen met name bij de lege letters of wat mist er nog bij een van de andere letters ???