Morgen moet ik voor de vers steungroepavond een stukje brengen ik wilde dit voordragen:

Het ERS/Borderline alfabet

A Automutilatie-angst en achterdocht

B bang

C chaos

D dissocieren-destructief gedrag en depressie

E eetstoornis en emoties die sterk wisselen

F faalangst?

G ga weg

H hoge verwachtingen en haat

I impulsiviteit-instabiele relaties-isolement-idealiseren

J

K

L leeg voelen

M manipuleren en misbruik van sex alcohol drugs

N negatief zelfbeeld

O onzekerheid en onzichtbare pijn

P psychoses en prikkels

Q

R roekeoos gedrag-ruzies-red me

S stemmingswisselingen-spanning en schaamte

T Teleursteling-terug trekken en therapie

U uitersten

V verloren eigen identiteit-verlatingsangst

W wisselende relatie/vriendschappen-woedeuitbarstingen en wantrouwen

X

y

Z zelfverwonding-zwart wit denken-zelfdoding

Wie heeft er nog aanvullingen met name bij de lege letters of wat mist er nog bij een van de andere letters ???